Como fazer o cabelo crescer mais rápido??

1 - Não abafar a raiz do cabelo, evitando bonés, chapéus e prender o cabelo muito forte.

2 - Não dormir com os cabelos molhados, nem prendê-los ainda úmidos.

3 - Comer alimentos fonte de proteínas em todas as refeições como ovo, leite, iogurte e carnes.

4 - A cenoura ajuda no crescimento pois fortalece o fio e também dá mais brilho.